×

Stay in The know

Motherhood

Jamu Pelancar ASI, Apakah Aman Dikonsumsi Ibu Menyusui?

Jamu Pelancar ASI, Apakah Aman Dikonsumsi Ibu Menyusui?
Mondials Anindhita

Sat, 30 May 2020 at 18.06

Ketahui beragam jamu pelancar ASI untuk ibu menyusui.

Durasi baca: 50 detik.


Menyusui bukanlah suatu hal yang mudah dilakukan. Berbagai macam kendala bisa dialami ibu menyusui. Mulai dari payudara bengkak, puting lecet, hingga ASI susah keluar. Nah, untuk meningkatkan produksi ASI biasanya ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. 


Banyak yang mengatakan bahwa jamu adalah salah satu bahan tradisional yang bisa meningkatkan produksi ASI. 


APAKAH AMAN?

Lalu, jamu pelancar ASI apakah aman dikonsumsi oleh ibu menyusui? Dikutip dari hellosehat.com, jamu telah digunakan secara teurun menurun selama berpuluh-puluh hingga ratusan tahun. Hal ini dikarenakan terdapatmanfaat ramuan herbal yang diracik dari campuran tumbuh-tumbuhan yang terbukti memiliki manfaat untuk kesehatan tertentu. 



Oleh karena itu, atas dasar tersebut, jamu juga dinilai bisa membantu memperlancar ASI. Jamu pelancar ASI memiliki bahan laktogogue yang dipercaya mampu membantu merangsang, memperbanyak, serta mempertahankan jumlah ASI pada ibu menyusui. 


Apa saja bahan alami yang ada di dalam jamu pelancar ASI?


DAUN KATUK

Bahan alami di dalam jamu pelancar ASI yang pertama adalah daun katuk. Sudah menjadi rahasia umum kalau daun yang satu ini dinilai bisa melancarkan produksi ASI. Memiliki banyak kandungan yang baik bagi ibu menyusui, mulai dari protein, fosfor, vitamin A, B1, dan sebagainya.


KUNYIT

Bahan alami di dalam jamu pelancar ASI yang kedua adalah kunyit. Memiliki kandungan kurkumin dan minyak atsiri membuat kunyit dikenal bisa meningkatkan produksi ASI.



(Foto: Freepik.com/jigsawstocker)


ADAS

Bahan alami di dalam jamu pelancar ASI yang ketiga adalah adas. Memiliki kandungan flavonoid dan coumarins yang termasuk ke dalam fitoestrogen yang dipercaya merangsang produksi ASI.


ASAM JAWA

Bahan alami di dalam jamu pelancar ASI yang keempat adalah asam jawa. Berbagai macam gizi dan nutrisi bisa Anda temui di bahan tradisional yang satu ini. Diantaranya protein, lemak, kalsium, vitamin A, B1, dan C.


Perlu diketahui, sebelum Anda mengonsumsi jamu pelancar ASI sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter Anda. 


(Mondials Anindhita, foto: Freepik.com)

You Might Also LIke