×

Stay in The know

Motherhood

Kaya Nutrisi dan Atasi Sembelit, Inilah Manfaat Pisang untuk MPASI Bayi

Kaya Nutrisi dan Atasi Sembelit, Inilah Manfaat Pisang untuk MPASI Bayi
Mondials Anindhita

Wed, 11 December 2019 at 14.04

Si Kecil sudah siap MPASI? Berikan buah pisang dan ketahui manfaatnya.

Durasi baca: 55 detik.


Makanan Pendamping ASI (MPASI) merupakan tahapan berikutnya setelah si Kecil menjalani ASI eksklusif selama 6 bulan. Anda bisa memperkenalkan berbagai macam sayuran dan buah-buahan sebagai MPASI pertama si Kecil.

(BACA JUGA: Sering Terjadi, Inilah 3 Cara Mengatasi Bayi Susah Makan Saat Mengonsumsi MPASI)


Salah satu buah yang cukup baik untuk dijadikan menu MPASI bayi adalah pisang. Buah berwarna kuning ini memiliki berbagai macam kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Diantaranya kaya akan serat, potassium, kalsium, magnesium, vitamin B6, dan sebagainya.


Adapun beberapa manfaat pisang untuk MPASI bayi yang perlu Anda ketahui, ini dia.


ATASI SEMBELIT

Manfaat pisang untuk MPASI bayi yang pertama adalah bisa mengatasi sembelit. Kaya akan serat membuat buah pisang dipercaya bisa melancarkan pencernaan, sehingga si Kecil terhindar dari sembelit atau konstipasi.



(Foto: Freepik.com)


MENAMBAH ENERGI

Selain mengatasi sembelit, manfaat pisang untuk MPASI bayi yang kedua adalah menambah energi. Di dalam buah berwarna kuning ini terdapat kandungan gula alami yang dinilai bisa menambah atau memproduksi energi untuk si Kecil.


Pasalnya di usianya saat ini, ia membutuhkan energi yang cukup banyak agar perkembangannya dapat berjalan dengan lancar.

  • PAGE
  • 1
  • 2

You Might Also LIke