×

Stay in The know

Pregnancy

Cara Mencegah Kanker Paru-paru Saat Hamil

Cara Mencegah Kanker Paru-paru Saat Hamil
Mondials Anindhita

Thu, 6 February 2020 at 19.27

Rajin konsumsi vitamin D hingga menjaga kebersihan lingkungan adalah beberapa tips agar terhindar dari kanker paru-paru saat hamil.

Durasi baca: 50 detik.


Sebuah fakta menyebutkan bahwa ibu hamil sangta rentan terhadap serangan kanker paru-paru. Apa alasannya? Melansir dari verywellhealth.com, kanker paru-paru pada perempuan hamil adalah satu banding seribu. Artinya kemungkinannya kecil tapi bisa tetap terjadi. Munculnya kanker paru-paru saat hamil disebabkan oleh berbagai macam hal. Salah satunya adalah usia.

(BACA JUGA: Cegah Risiko Terkena Penyakit, Inilah Alasan Pentingnya Ibu Hamil Cuci Tangan)


PENYEBAB KANKER PARU-PARU

Semakin tua usia perempuan saat hamil, maka kemungkinan terserang kanker juga akan semakin tinggi. Sayangnya banyak perempuan tidak menyadari adanya kanker di paru-paru mereka lantaran gejalanya mirip dengan gangguan kehamilan pada umumnya. Seperti batuk, sesak napas, demam, dan rasa lelah.


VITAMIN D

Cara mencegah kanker paru-paru saat hamil adalah dengan menjaga asupan makanan. Contohnya seperti banyak mengonsumsi vitamin D. tidak hanya itu, menjaga kebersihan kamar tidur, banyak berolahraga, dan menghindari stres. 



(Foto: Freepik.com/yanalya)


TEH HIJAU

Anda juga bisa mengonsumsi teh hijau karena mengandung zat yang dapat melindungi paru-paru dari kanker, serta banyak makan serat. Serat juga baik utnuk ibu hamil agar terhindar dari masalah konstipasi. 


MEMBERSIHKAN KAMAR TIDUR

Menjaga kebersihan kamar tidur juga merupakan beberapa cara mencegah kanker paru-paru berikutnya. Rajin membersihkan pendingin ruangan (AC atau kipas angina), hingga hindari binatang dan karpet masuk ke dalam kamar Anda selama hamil. Begitu juga dengan menjaga asupan makanan.


(Andiasti Ajani/Mondials Anindhita, foto: Freepik.com)

You Might Also LIke